1. Define los campos antes de operar
Setup, sesión, riesgo, motivo, invalidación y estado emocional son una base suficiente.
2. Registra la ejecución
Guarda entrada, stop, objetivo, tamaño, salida y cualquier cambio importante durante el trade.
3. Haz una revisión breve
Comprueba si respetaste el plan, cuál fue el error principal y qué repetirías en la misma situación.
4. Revisa por bloques
Al final de la semana compara setups, sesiones, riesgo y frecuencia sin sacar conclusiones de dos o tres operaciones.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto debe durar una revisión?
Dos o tres minutos centrados pueden ser suficientes si mantienes las mismas preguntas.
¿Cuándo revisar las métricas?
Mejor con una frecuencia fija que reaccionando después de cada pérdida.
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Haz que la revisión sea más clara
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